為什麼吹小號前需要熱身
提高小號演奏水平的最佳方法是適當熱身。良好的暖身程序不僅可以更有效、更全面地發展您的基本小號演奏技巧，還可以幫助您充分利用剩餘的練習時間。
這對所有學生都是如此，從絕對的初學者到世界上最好的音樂家——最好的演奏者是那些熱身得當的人！
為什麼我們需要熱身？
首先，熱身對於伸展我們比賽時使用的肌肉和避免受傷很重要，就像運動員在比賽或活動前熱身一樣。對於小號演奏者來說，如果在沒有適當熱身的情況下嘗試演奏得太高或太大聲，很容易傷害臉部和嘴唇的肌肉。
其次，暖身練習是養成良好習慣的非常有用的方法，正是這些好習慣幫助我們成為更好的球員。我們可以使用熱身來涵蓋演奏的所有身體和技術領域，從姿勢和呼吸到手指技術和高音。
透過簡單、集中和重複的熱身活動，可以更輕鬆地專注於這些區域！當我們開始演奏其他曲目時，它們似乎更容易演奏，因為我們已經掌握了熱身中的技巧。
啟動什麼？
如前所述，熱身可以涵蓋我們比賽中的所有身體和技術領域，因此最好在熱身過程中開始接觸所有這些領域，以確保它們都得到平等的發展。看起來很多，但有些練習會同時涵蓋多個領域。一旦你開始熱身程序，你就會習慣這些不同的練習。
姿勢
練習時首先要考慮的是你的姿勢，也就是拿著小號吹奏時如何站或坐。姿勢會影響我們深呼吸的程度以及右手手指移動閥門的速度，因此，如果您能養成良好的姿勢，這將對您的演奏產生很大的影響。
如果您站立，請確保雙腳伸直且與肩同寬，且膝蓋放鬆且未鎖定。如果您坐著，請坐在椅子的前面，以便雙腳平放在地板上。確保您的椅子能夠充分支撐您的體重—沙發或扶手椅不適合運動！
接下來，伸直背部和頸部，以便站立/坐直。想像一條繩子從你的頭頂伸出，把你像木偶一樣拉起來，這可能會有所幫助——這聽起來很奇怪，但它確實有效！
最後，放鬆肩膀。當你挺直背部時，他們很容易駝背或緊張，但保持他們放鬆將有助於我們呼吸並避免肌肉緊張。
最後一個熱身動作可以幫助我們保持良好的姿勢 - 深呼吸，同時舉起雙臂。保持這個姿勢，然後屏住呼吸，鬆開手臂。
注意你的姿勢，尤其是你的胸部如何抬起和擴張。然後儘可能保持姿勢的同時呼氣。
長而深的呼吸是在小號上發出良好、受控聲音的關鍵。所以我們需要練習去做！您應該使用設定為每分鐘 60 次的節拍器或手錶的秒針來為這些練習計時。
當我們開始上氣不接下氣時，我們的計數速度竟然會加快，真是令人驚訝！您可以先吸氣數四次，呼氣數四次。嘗試完全填滿吸氣並完全排出呼氣時的空氣。
注意吸氣時肺部如何擴張，呼氣時肺部如何收緊。保持喉嚨放鬆並打開，就像打哈欠時一樣（您也可以嘗試大聲打哈欠來練習！）
重複幾次，每次重複都直接進行下一次。
然後試著改變吸氣和呼氣的長度，就像這一系列練習一樣：
4 節拍輸入，4 節拍輸出
3 拍入，8 拍出
2 拍入，12 拍出
16 拍內 1 拍
對於每個練習，我們都會縮短吸氣時間，延長呼氣時間，這更接近地反映了我們將在一首曲子中使用的音樂形式——短呼吸，然後是一個較長的樂句，我們必須在其中推動空氣通過喇叭。隨著時間的推移，您可以改變節奏，既可以激勵自己延長呼氣時間，又可以防止自己感到無聊！
注意語氣
我們將從與上面的呼吸練習非常相似的事情開始，但在呼氣時有一個長音符。選擇一個舒適的音符 - 例如，高音中的低音 C 或 G - 並深呼吸，然後盡可能長時間地以舒適的動態保持該音符。
演奏時聽到聲音。音符的音量或音調不應改變，不應振動，並且聽起來應盡可能優美、豐富和飽滿。為此，您需要強大而穩定的氣流。
如果您遇到困難，請確保充分吸氣，保持肩膀、頸部和臉部放鬆，並向儀器注入大量空氣。
你應該在整個身體上練習長音符，無論大小。您可以使用熟悉的音階音符（不一定總是 C 大調）或跳來跳去測試您演奏不同音符的能力。
時間尺度和動態
長呼吸是一項需要分階段練習和使用的重要技巧。我們希望能夠像彈奏相鄰的音符一樣輕鬆地彈奏音符之間的跳躍。一種方法是練習琶音，因為它們涉及在樂器的音域內移動。
開始時和每次暫停後深呼吸。當你向上和向下時，你會改變舌頭的位置 - 當你向上時想“tee”，當你向下時想“tah”以幫助改變音符。
您可以用舌頭或口吃並以不同的力度練習這些練習，如上例所示。試著讓這些變體盡可能彼此不同——非常強烈的重音，或完全平滑的舔音，強強（響亮）和柔和（柔和）的低語鋼琴音。
您還可以透過練習不同的調、以半音或五度上下移動來進一步擴展這一點。
發音練習和撅起嘴唇是用來練習音符之間移動的其他常見練習類型。
發聲是緩慢的練習，可以幫助我們在音符之間順利過渡。嘴唇滑動是一種用相同指法在音符之間移動的練習，幫助我們專注於改變音高的舌頭運動和呼吸。
有很多書都充滿了這些練習，一開始相對簡單，實際上變得非常高級！
舌頭和手指
我們還需要預熱我們的舌頭，以便準確地發出音符並快速地演奏重複的音符。量表是練習這些技能的有用方法。我們可以透過彈奏一個音階，以相同的節奏重複每個音符，以發音出重複的音符，仔細聆聽以確保每個音符都聽清楚：快速彈奏音階，同時用同音來敲擊每個音符，也是練習按下能力的好方法。
仔細聽，確保你的舌頭和手指完全同時移動，這樣任何音符都不會模糊。
您也可以慢慢進行此練習，只鍛鍊手指。確保用力按下閥門並快速鬆開。
在上面的熱身中，我們透過針對這些不同方面的練習討論了小號演奏的主要問題，並在每次熱身中思考我們的目標。
這非常重要——練習練習不會自動讓你演奏得更好，但傾聽和思考你的聲音以及每次練習的感覺將幫助你更快地改善。
您可以更改所有這些以適應您不同的演奏過程並根據您的水平 - 但希望這將幫助您養成演奏小號的好習慣。
享受練習小號的樂趣，並記住－始終熱身！
